Gestao do tempo e a pratica de planejar e controlar quanto tempo vai pra cada tarefa, pra voce entregar no prazo sem sacrificar a qualidade. No nivel individual, ela aparece em agenda, foco e rotina; no time, vira coordenar carga e alinhar prazo pra que uma dependencia nao trave a outra.
A armadilha mais comum e viver no reativo. Quando o urgente come o dia inteiro, o estrategico fica sempre pra depois e nunca chega. Por isso aprender a separar urgente de importante, e tambem a delegar, joga o tempo pra onde ele tem mais impacto.
E tem a questao da energia no meio disso tudo. A pessoa nao rende igual o dia inteiro, entao reconhecer o horario de pico e colocar o trabalho de foco ali rende mais do que forcar a barra. No time, respeitar o ciclo de energia e evitar multitarefa demais ajuda a reduzir o esgotamento.